La Selección Colombia no solo enfrenta desafíos tácticos o deportivos, sino también una problemática en la manera en que sus jugadores de las categorías sub 15 y sub 20 mantienen sus entrenamientos desde hace años. Se trata de un aspecto que no siempre es visible durante los partidos, pero que afecta directamente el rendimiento de los futbolistas.
La advertencia de la fisioterapeuta Laura Táutiva
Laura Táutiva, fisioterapeuta con más de diez años de experiencia en los procesos de la Selección Colombia masculina y actualmente vinculada al equipo femenino, identificó una falla persistente relacionada con la disciplina fuera del campo. En una entrevista con Infobae, la profesional explicó que, aunque el fútbol colombiano ha demostrado talento y competitividad, el verdadero diferencial se construye en los hábitos posteriores al entrenamiento, un factor que aún no está completamente consolidado en la cultura deportiva del país.
Lesiones más frecuentes en el fútbol colombiano
Táutiva señaló que las lesiones musculares más comunes son en isquiotibiales y aductores, tanto en fútbol femenino como masculino. Para prevenirlas, el equipo implementa procesos multidisciplinarios. Sin embargo, los traumatismos, consecuencia del juego de contacto, son inevitables y suelen sacar a más deportistas de la temporada y los microciclos.
En cuanto a las diferencias entre selecciones femeninas y masculinas, la fisioterapeuta indicó que no hay brechas, sino manejos diferentes debido a los ciclos menstruales de las jugadoras. Además, destacó que los hombres suelen tener más información en sus clubes, mientras que en el fútbol femenino, en auge, se está trabajando más en la educación de las bases.
El 'entrenamiento invisible': una deuda cultural
Consultada sobre los errores repetitivos en la preparación de los jóvenes, Táutiva afirmó que el llamado 'entrenamiento invisible' sigue siendo una deuda en los procesos del fútbol colombiano. 'Creo que en Colombia nos falta más culturalmente cuidarnos más. Entonces, por ejemplo, terminaron el entrenamiento. ¿Y qué es lo que debo comer? ¿Cómo debo descansar?', cuestionó.
La especialista enfatizó la importancia del sueño para la recuperación y advirtió que la falta de estos hábitos puede disminuir el rendimiento e incluso provocar lesiones. También mencionó prácticas inadecuadas en la recuperación, como jugadoras que se automedican siguiendo consejos de familiares o amigos. 'Si tuvieron una lesión muscular previa y no la trataron bien, entonces esta va a volver a reaparecer y las va a sacar del juego', puntualizó.
