Autocuidado: Nuevo significado transforma vida de mujeres
El autocuidado ha evolucionado de ser percibido como un lujo egoísta a una práctica esencial para la salud integral de las mujeres, transformando su bienestar físico y mental en Colombia.
Categoría : Medicina
Método de Harvard para dormir rápido: hábitos y ajustes biológicos
Investigaciones de Harvard y la Clínica Mayo revelan cómo calentar los pies, rutinas breves y ajustes en la cena mejoran la calidad del sueño mediante señales biológicas.
Jengibre: remedio natural para la migraña avalado por ciencia
El jengibre, una raíz natural, ha demostrado científicamente su eficacia para reducir el dolor y la frecuencia de las migrañas, ofreciendo una alternativa sin efectos secundarios graves.
Salud de Ana María Polo preocupa tras cirugía pospuesta
La presentadora de Caso Cerrado anunció problemas en su voz y programó una intervención quirúrgica que no se realizó, generando inquietud entre sus seguidores.
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Científicos revelan cómo el frío activa receptores del cuerpo
Un estudio publicado en Nature detalla el mecanismo molecular que permite al cuerpo percibir el frío, abriendo nuevas vías para tratamientos contra el dolor crónico y la hipersensibilidad.
Westcol revela problema con alcohol y buscará ayuda psicológica
El streamer antioqueño Luis Villa, conocido como Westcol, confesó durante transmisión en vivo su incapacidad para controlar consumo de alcohol y anunció que buscará intervención profesional para enfrentar esta situación.
Veterinaria muere atacada por hipopótamo en zoológico de India
Una joven de 27 años en prácticas veterinarias perdió la vida tras ser atacada por un hipopótamo preñado en un zoológico del sur de la India. Las autoridades investigan las circunstancias del trágico incidente.
Abstinencia sexual prolongada deteriora calidad del esperma según estudio
Una investigación internacional con 171 estudios analiza cómo el almacenamiento prolongado del esperma causa 'senescencia espermática', afectando movilidad, viabilidad y potencialmente el desarrollo embrionario.
Almacenar esperma reduce calidad y fertilidad: estudio
Una investigación internacional con 171 estudios revela que el esperma sufre deterioro progresivo al permanecer almacenado, afectando movilidad, viabilidad y éxito reproductivo.
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Procedimientos estéticos clandestinos encienden alertas médicas
Especialistas advierten sobre el aumento de prácticas ilegales con biopolímeros y sustancias prohibidas que pueden causar infecciones, necrosis y hasta la muerte en pacientes colombianos.
Conversaciones que Evitan las Personas Inteligentes
La psicología identifica patrones de diálogo que las personas con alta inteligencia evitan para proteger su bienestar mental y productividad en la vida cotidiana.
Oxford cuestiona abstinencia sexual para fertilidad
Una investigación liderada por la Universidad de Oxford sugiere que la eyaculación frecuente mejora la calidad del esperma, contradiciendo las directrices de la OMS que recomiendan abstinencia previa.
Uróloga alerta sobre 'pena médica' que retrasa diagnósticos
La uróloga Alejandra Caicedo advierte que muchas personas evitan consultas médicas por vergüenza, un fenómeno que puede tener graves consecuencias en la salud al retrasar diagnósticos y complicar tratamientos.
Descansar demasiado enferma: riesgos del reposo sin indicación
Expertos advierten que prolongar el reposo sin justificación médica aumenta el riesgo de trombosis, pérdida muscular y complicaciones cardiovasculares, retrasando la recuperación.
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Expertos en salud visual advierten que dificultades en el aprendizaje escolar pueden estar relacionadas con problemas de visión no detectados. Conozca las señales de alerta y cómo actuar.
Envejecimiento facial: hábitos diarios son más importantes que la edad
El Dr. Felipe Buendía explica que arrugas y flacidez responden a inflamación crónica por malos hábitos. Estrés, dieta y sueño afectan más que el tiempo. Seis estrategias para prevenir.
Cerebro y adicciones: exceso de estímulos aumenta riesgo compulsivo
La psiquiatra Anna Lembke explica cómo la abundancia de recompensas y sustancias en la sociedad moderna altera los sistemas cerebrales de placer, generando neuroadaptación y mayor vulnerabilidad a comportamientos adictivos.
Bicarbonato y aceite de oliva para el cuidado de los pies
La combinación de bicarbonato de sodio y aceite de oliva ofrece múltiples beneficios para la higiene y salud de los pies, actuando como exfoliante e hidratante natural en rutinas de cuidado personal.
Tres hábitos diarios que protegen tu corazón según estudio científico
Una investigación con más de 53.000 adultos identifica que pequeños cambios en sueño, ejercicio y alimentación pueden reducir hasta 57% el riesgo de eventos cardiovasculares graves.
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Por qué los mosquitos eligen a sus víctimas: estudio explica
Investigación del MIT y Georgia Tech descarta comportamiento grupal de mosquitos. Cada insecto responde individualmente a estímulos como CO2 y siluetas humanas para localizar víctimas.
Crisis de resistencia a antibióticos: una de cada seis infecciones no responde
La resistencia antimicrobiana causa miles de muertes anuales en Colombia y amenaza procedimientos médicos básicos. Expertos alertan sobre el uso inadecuado de antibióticos y fallas en control hospitalario.
Pentágono del Estrés: técnica para nivelar cortisol y equilibrio
Esperanza Ramírez presenta dos libros con métodos prácticos para transformar el estrés en energía positiva, incluyendo el Pentágono del Estrés con cinco pasos para recuperar el equilibrio emocional y nivelar el cortisol.
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