Sudado de Pollo con Cidra: Una Explosión de Sabores Tradicionales
El sudado de pollo con cidra es una preparación emblemática de la cocina colombiana, ideal para compartir en familia o con amigos. Esta receta destaca por su combinación única de ingredientes frescos y especias aromáticas, resultando en un plato jugoso y lleno de sabor. El pollo puede servirse desmechado o en cuadritos, según la preferencia personal, y se recomienda acompañarlo con arroz blanco para absorber sus deliciosos jugos.
Detalles de la Preparación
Tiempo de preparación: 15 minutos.
Tiempo de cocción: 40 minutos.
Porciones: 2 personas.
Ingredientes Necesarios
- 1 cidra
- 2 perniles grandes de pollo
- Un chorrito de aceite de romero
- Sal y pimienta al gusto
- Una cucharada de pasta de tomate tatemada
- Una cucharada de pasta de cilantro
- 3 ajos confitados y machacados
- Agua
Paso a Paso de la Receta
- Pela la cidra y cocínala en agua hirviendo durante 15 minutos, hasta que un tenedor penetre fácilmente. Retira el agua para eliminar la parte babosa y evitar que quede amarga.
- Quita el corazón a la cidra y pártela en cuadritos pequeños.
- Retira el cuero a los perniles de pollo, sazónalos con sal y pimienta al gusto.
- En un caldero, calienta aceite de romero y dora los perniles de pollo por ambos lados hasta que estén bien sellados.
- Añade la pasta de ajo, la pasta de tomate tatemado y suficiente agua para cubrir los ingredientes. Cocina a fuego medio durante aproximadamente 30 minutos.
- Destapa el caldero, agrega la cidra en cuadritos, revuelve suavemente y tapa de nuevo. Deja cocinar por 10-15 minutos adicionales.
- Finalmente, incorpora la pasta de cilantro, revuelve para integrar y sirve caliente.
Historia y Relevancia del Cilantro
El cilantro, uno de los ingredientes clave en esta receta, tiene una rica historia que se remonta a más de 3500 años en el antiguo Egipto. Originario del Mediterráneo Oriental, es considerado una de las especias más antiguas del mundo. En Colombia, el cilantro es fundamental en la gastronomía, utilizado en sopas, ensaladas, aderezos y ajíes. Además de sus propiedades aromatizantes, esta planta tiene usos medicinales y ha ganado importancia en la presentación de platos fuertes, realzando sabores y aportando frescura.
Consejo del chef: Para un resultado óptimo, asegúrate de cocinar la cidra correctamente para evitar amargor y aprovechar su textura única. Esta receta no solo es práctica, sino que también conecta con tradiciones culinarias que han perdurado por generaciones.



