Cardiólogo advierte sobre el aumento del agotamiento por el ritmo laboral y digital actual
El médico clínico y cardiólogo Daniel López Rosetti ha emitido una alerta sobre cómo el cansancio se ha convertido en una parte habitual de la vida cotidiana de los colombianos, vinculando este fenómeno directamente con las condiciones laborales contemporáneas y el acelerado ritmo digital que caracteriza nuestra era.
Durante una entrevista en el programa LN+, el especialista describió un escenario marcado por el agotamiento generalizado. "Vivimos cansados", afirmó Rosetti, refiriéndose a la forma en que numerosas personas transitan su rutina diaria. En este contexto, señaló que las actuales condiciones de trabajo juegan un papel central en este desgaste, sosteniendo que "hoy en día trabajamos mucho más y peor".
El impacto del ritmo digital en nuestro cerebro
El cardiólogo vinculó este fenómeno con los cambios tecnológicos y el estilo de vida contemporáneo. Según sus explicaciones, "lo que nos desgasta es que vivimos a una velocidad digital a la que nuestro cerebro no está acostumbrado". Para ilustrar esta transformación, recordó su propia experiencia formativa: "Yo me recibí sin saber qué era una tomografía computada: mi única herramienta era el estetoscopio".
Rosetti destacó que actualmente se trabajan más horas en condiciones que afectan significativamente la salud emocional. El especialista enfatizó que el ritmo digital actual supera la capacidad natural de adaptación del cerebro humano, creando una brecha entre nuestras capacidades biológicas y las exigencias tecnológicas del entorno laboral moderno.
Qué es el síndrome de burnout y cómo se manifiesta
El médico detalló minuciosamente las características del denominado síndrome de burnout, definiéndolo como un conjunto de síntomas vinculados al desgaste laboral. "Se trata de un estado que combina agotamiento emocional, despersonalización y sensación de bajo logro personal", enumeró el especialista.
En relación con sus manifestaciones concretas, describió distintos aspectos del cuadro clínico:
- Agotamiento emocional: "Es una amortiguación emocional. No te reís cuando te tenés que reír o no lloras cuando tenés que llorar. Estás anestesiado".
- Despersonalización: "Se manifiesta cuando te alejas del otro, cuando pierdes la conexión emocional con las personas que te rodean".
El rol fundamental del estado de ánimo en el estrés laboral
Rosetti planteó una perspectiva innovadora al afirmar que la carga laboral no es el único factor determinante del estrés. "No se estresa el que trabaja mucho o mal. Se estresa el que trabaja infeliz. Como diría mi mamá: 'sarna con gusto no pica'", señaló el cardiólogo.
Asimismo, indicó que la satisfacción con el trabajo depende de múltiples variables interconectadas. "Para ser feliz con el trabajo tenés que reunir varias condiciones, tanto personales como laborales", explicó. En esa línea, introdujo un interrogante profundo sobre la atribución del estrés en situaciones críticas: "Cuando hay un juicio por estrés laboral, la pregunta es: al infarto que tuvo el trabajador, ¿se lo adjudica a las ocho horas laborales o al resto del día?".
Una reflexión personal sobre el bienestar
Finalmente, el médico compartió una experiencia personal que ilustra su enfoque integral sobre el bienestar. "Como profesional tengo la dicha de dar conferencias en varias provincias del país. Un día, volviendo a mi casa, aterricé en Aeroparque y me fui a buscar el auto. Desde el estacionamiento vi, a pocos metros, a un hombre con una caña de pescar y a su lado, su esposa comiendo un choripán. En ese momento llegué a una reflexión: no se puede ser feliz espontáneamente, hay que ponerle pila", concluyó Rosetti, enfatizando la necesidad de un esfuerzo consciente para cultivar la felicidad en medio de las demandas del mundo laboral moderno.
El análisis del cardiólogo destaca la urgencia de abordar el creciente problema del agotamiento laboral en Colombia, donde las exigencias digitales y las condiciones de trabajo están generando un impacto significativo en la salud emocional de la población.
