Psicóloga revela por qué algunas personas tienen 'mala suerte' en el amor y cómo cambiar patrones
Si usted considera que tiene mala suerte en el amor o que siempre consigue el mismo tipo de personas, podría significar algo más profundo según la psicología. La psicóloga Celia, conocida en TikTok como @psicologiaycelia, explica que este bucle amoroso se produce por varios motivos y patrones de comportamiento que se repiten de manera inconsciente.
Los patrones emocionales de la infancia determinan las relaciones adultas
Uno de los factores que inciden en las relaciones amorosas fracasadas es elegir perfiles similares a los que marcaron las primeras experiencias emocionales, especialmente durante la infancia. "Esto ocurre porque, cuando se ha crecido en entornos donde el afecto era intermitente o había que ganárselo, esa forma de interactuar se interioriza como normal", explicó la especialista.
De la misma manera, la psicóloga detalló que el sistema emocional de las personas que habían crecido en entornos con poco afecto reacciona de manera positiva a la inestabilidad. Esto crea un círculo vicioso donde lo familiar, aunque sea dañino, se percibe como atractivo o seguro.
Confundir ansiedad con amor: el núcleo del problema
"El problema no tiene nada que ver con que tengas mala suerte en el amor, el problema es que tu sistema nervioso reconoce como amor algo que en realidad es ansiedad, es peligro, es inestabilidad y eso es una herida que hay que trabajar", afirmó Celia en sus redes sociales.
La experta amplía este concepto señalando que cuando el sistema nervioso ha aprendido que amor es todo lo que activa esa necesidad de luchar, de sacrificarse o de entender lo ambiguo y confuso, resulta "normal" que cuando llegue algo estable cueste gestionarlo. Se trata entonces de aprender a tolerar la estabilidad sin confundirla con aburrimiento.
La posibilidad de cambio y sanación emocional
La buena noticia es que estos patrones de comportamiento se pueden cambiar con la terapia adecuada y tomando consciencia de los hábitos emocionales que se repiten. Celia enfatiza la importancia de:
- Normalizar lo sano sin creer que si no pasa nada, algo malo está ocurriendo
- Reconocer que el proceso lleva tiempo y mucha paciencia
- Trabajar activamente en la herida emocional que confunde ansiedad con amor
El camino hacia relaciones más saludables implica desaprender lo que el sistema nervioso ha interiorizado como "amor" y reeducarlo para que reconozca la estabilidad, el respeto y la reciprocidad como fundamentos de un vínculo afectivo genuino.
