Bogotá impulsa el atletismo gratuito para adultos con programa en 47 parques
Correr en Bogotá ha trascendido su dimensión individual para convertirse en una experiencia colectiva que transforma la relación de los ciudadanos con el espacio urbano. Entre parques, cerros y avenidas arboladas, los corredores están redefiniendo su apropiación del territorio, demostrando que incluso en medio del concreto es posible encontrar respiros verdes y comunitarios.
Programa Deporte de 0 a 100 mayores: una iniciativa distrital
El Instituto Distrital de Recreación y Deporte (IDRD) ha implementado el programa Deporte de 0 a 100 mayores, que ofrece espacios gratuitos de entrenamiento en atletismo para personas entre 18 y 75 años. Esta estrategia está presente en 47 parques de la ciudad, abarcando 15 localidades diferentes, con el objetivo claro de promover hábitos de vida saludables a través del running y otras actividades físicas.
La coordinación del programa está liderada por la destacada atleta colombiana Iglandini González, quien cuenta con un equipo de 14 entrenadores especializados y un gestor que organiza las actividades en los diversos puntos de la capital. En el año 2026, el programa registra 1.080 personas inscritas, quienes reciben acompañamiento técnico personalizado para mejorar su condición física y mantener rutinas de ejercicio sostenibles.
Horarios flexibles y enfoque inclusivo
Para facilitar la participación ciudadana, el programa ha establecido 102 horarios distribuidos entre jornadas de mañana y tarde-noche, permitiendo que los bogotanos se vinculen según su disponibilidad. Los participantes, tanto principiantes como personas con experiencia, reciben orientación técnica y táctica en atletismo, asegurando una integración efectiva y progresiva.
Más allá del aspecto puramente deportivo, la iniciativa busca generar espacios de encuentro en el espacio público, donde el deporte funcione como una herramienta integral para mejorar:
- La salud física de los participantes
- El bienestar emocional y mentalLa integración comunitaria y social
Convocatoria abierta para nuevos participantes
El IDRD mantiene abierta la convocatoria para nuevos participantes e invita a todos los bogotanos a vincularse a estos espacios gratuitos de formación y entrenamiento. El objetivo final es convertir la actividad física en un hábito de vida permanente que contribuya al desarrollo personal y comunitario.
Las personas interesadas pueden consultar la oferta completa del programa e inscribirse a través del portal ciudadano del IDRD, accediendo a información detallada sobre horarios, ubicaciones y requisitos de participación. Esta iniciativa representa un esfuerzo significativo del Distrito por democratizar el acceso al deporte y promover estilos de vida activos entre la población adulta de la capital.
